Com tudo que aconteceu, na minha vida, nos últimos tempos, meu hormônios, estão descontrolados.
engordei, meus pelos crescem, mais do que deveriam, e como engordei acabei ganhando uma pançinha que me recuso a aceita-la.
Então hoje comecei uma dieta e espero que de certo, pretendo perder de 2 a 3 kilos, não eu não sou gordinha hehehe mas como eu disse estou pançudinha.
Comprei também um centrum, pra ganhar um pouco mais de energia, afinal, quando estamos mal, a unica vontade que temos é de ficar na cama.
Hoje, levantei cedo, fui comprar frutas e legumes, para começar a minha dieta, ajudei minha mãe com a comida, e agora estou aqui.
Ahh já ia, me esquecendo, ontem aconteceu um fato, que com certeza, teria me estressado e acabado com meu dia, mas respirei fundo, mesmo com vontade de xingar, mesmo com razão, simplesmente ignorei, e segui com meu dia, não deixei aquele pequeno fato me abalar, acho que finalmente, estou aprendendo a lidar, com minha doença.
Aqui em casa, estipulei algumas regras, bem algumas foram cumpridas, outras não, mas com tempo espero, que as coisas se ajeitem.
Pensamento do dia: Se movimentar, fazer acontecer!
engordei, meus pelos crescem, mais do que deveriam, e como engordei acabei ganhando uma pançinha que me recuso a aceita-la.
Então hoje comecei uma dieta e espero que de certo, pretendo perder de 2 a 3 kilos, não eu não sou gordinha hehehe mas como eu disse estou pançudinha.
Comprei também um centrum, pra ganhar um pouco mais de energia, afinal, quando estamos mal, a unica vontade que temos é de ficar na cama.
Hoje, levantei cedo, fui comprar frutas e legumes, para começar a minha dieta, ajudei minha mãe com a comida, e agora estou aqui.
Ahh já ia, me esquecendo, ontem aconteceu um fato, que com certeza, teria me estressado e acabado com meu dia, mas respirei fundo, mesmo com vontade de xingar, mesmo com razão, simplesmente ignorei, e segui com meu dia, não deixei aquele pequeno fato me abalar, acho que finalmente, estou aprendendo a lidar, com minha doença.
Aqui em casa, estipulei algumas regras, bem algumas foram cumpridas, outras não, mas com tempo espero, que as coisas se ajeitem.
Pensamento do dia: Se movimentar, fazer acontecer!